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知彼知己好心理第六季第六集 ~ 有壓力，未解決！
| 主持： | Stephanie, Maggie |
| 主題： | 有壓力，未解決！ — 還 記得巴士亞叔當年名句「你有壓力、我有壓力、未解決！」嗎？然而，差不多十年過去，香港人的壓力卻只是有增無減。我們常常掛在口邊的「壓力」其實是甚麼？ 為何「壓力反應」是我們遺傳自遠古祖先的求生本能？現代人日常生活隱藏著甚麼壓力危機？人多車多、擠迫、嘈吵、密密麻麻的工作、以及資料氾濫所帶來的情緒 壓力和緊張，如何令我們的身體長期處於「戰或逃」的狀態，對身心健康造成嚴重傷害？知否90％的健康問題，都與壓力有關？壓力如何影響我們體內荷爾蒙腎上腺素、皮質醇、及DHEA的分泌，導致加速衰老、睡眠障礙、慢性疲勞、抑鬱、骨質疏鬆、高膽固醇以及其他慢性疾病？著重身心腦健康的你，請留意收聽知彼知己好心理第六季第六集「有壓力，未解決！」。 |
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左行右企香港地 第二季 第八集：新春賀年行大運
| 主持： | 袁紹 / V V |
| 嘉賓： | Francis |
| 主題： | 新春賀年行大運 — 「左行右企香港地」新正頭又同大家見面了! 祝各位朋友身體健康，心想事成，新年快樂 ! 香港地 - 傳統一輩是怎樣過農曆新年 ? 對現在的年青人來說，我相信除了收 / 派「利是 」和「拜年」外 ，對傳統的過年習俗認知卻是一知半解! 誇張一點，很多朋友可能連「燒炮丈」和 「掟砂炮」也未見過 ! 所以，今晚我們會暢談香港傳統的過年氣氛 … 除此之外，更會做一次 Role Play ( 角色扮演 )，在錄音室 內扮演導遊與眾同樂，走一個「新春賀年行大運」，為星滙網聽眾祈福祈福。 一於「拜過車公行好運，許願樹下見財神」!! 二月二十一號晚十點 (星期六) 年初三，不要錯過 !! |
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