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健康元素方程式 第十八集~支鏈胺基酸 (BCAA) 對人體代謝的影響

主持:Castiel, Adam
主題:支鏈胺基酸 (BCAA) 對人體代謝的影響 — 很多健身的人士都會食用支鏈胺基酸 (BCAA) 作為補充劑。雖然很多人相信支鏈胺基酸能加強肌肉修復和建立,但它到底對人體的代謝有什麼影響呢?
下載: 第一節  

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