節目重溫: 妙手銀針

妙手銀針 第三十集~乳癌

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:乳癌 — 因為荷李活女星安琪蓮娜•祖莉割乳防癌這近期大熱的新聞,無論大家是否贊成她割乳防癌這舉動,已喚醒了我們對乳癌的關注。現今香港,平均每一日就有八個女性確診乳癌,但治療及時,並絕對不是人生盡路。 節目中,我們會和大家分享乳癌於中醫的悠長歷史和名稱,也談論乳癌的好發人群,症狀和診斷方法。 西醫治療一般採用手術,電療,化療和激素藥物。 中醫方面,可直接治療,預防復發,也可配合西醫減輕化療後的副反應。 我們會討論一些中醫抗癌藥物,蟾皮,美洲大蠊,冬蟲夏草。 其實一些簡單的食療:夏枯草,海帶和昆布等,對乳癌也有療效。 預防調護方面,適量的運動,避免便秘也有幫助。飲食方面,要低脂,多吃豆制品並要慎用雌激素類中藥如當歸等。
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妙手銀針 第二十九集〜膽石症

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:膽石症 — 膽石是極度常見的都市病,根據統計數字,香港每十名成年人當中,有一人有膽石,不過大多數膽石患者都沒有徵狀。 膽石好發族為:四十歲以上, 女性,體形肥胖的人士,血脂較高,父母或兄弟姊妹曾患膽結石,曾極速減肥、過度節食的人。 香港膽石常見大致可以分為2類,成因各異。1. 膽固醇結石:由於膽汁中的膽固酸濃度高,因而形成結石。這類結石最常見,主要是飲食攝取過多膽固醇所致。2. 色素結石:這類結石是由於身體有溶血問題,紅血球遭破壞後產生的廢物殘留於膽內,慢慢形成膽石。 節目中,我們會討論膽石的症狀和診斷方法。 過去西醫曾以藥物方式治療膽石,但因為臨牀成效不理想,現時已極為少用。現一般使用「內鏡逆行膽胰管造影術」(ERCP),取出膽管內的膽石,甚至施行膽囊割除手術。坊間的自然療法排石又有何風險呢? 中醫治療會按照辨證論治的原則用藥,也有配合針灸,推拿和食療。 最後,也為大家談論膽石預防之道。究竟,吃早餐和膽石的形成有何關係呢?
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妙手銀針 第二十八集〜體重管理及肥胖(二)

主持:呂兆陞中醫師,Easter
嘉賓:嘉賓主持: 陳宇琪註冊中醫師
主題:體重管理及肥胖(二) — 今集,我們繼續討論正確的體重管理及如果如何健康減肥。 先探討一下坊間流行的減肥法:食肉法,生果代餐,西柚法,減肥蛋白奶粉代餐,減肥茶,排油丸,西布曲明減肥丸,骨盤枕。它們背後的機理是什麼,又有沒有副作用呢? 中醫減肥,先透過中藥及針灸健脾胃,也可針灸某些穴位去消脂及減低食慾。 埋綫減肥是坊間中醫減肥治療法之一,究竟如何操作呢?一般美容機構的埋綫和註冊中醫的埋綫有何分別呢?產后的妊娠紋又適合嗎? 耳穴減肥的療效又如何呢?拍打膽經又如何操作呢? 節目中,也會為大家介紹一些減肥穴位及減肥食療:荷葉山楂茶,冬瓜薏米湯,冷盤木耳海帶。 帶氧運動的目標如何?運動減肥又有怎麼要注意呢?
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妙手銀針 第二十七集〜體重管理及肥胖(一)

主持:呂兆陞中醫師,Easter
嘉賓:嘉賓主持: 陳宇琪註冊中醫師
主題:第二十七集〜體重管理及肥胖(一) — 之前我們探討脂肪肝及糖尿病時,已重點指出肥胖是很多都市病的主要病因。 一連兩集,我們會談論體重管理及肥胖。 今集,我們先討論正確的體重管理指標,如BMI,腰臀比例和脂肪比率。究竟什麼才是健康的體重,怎樣才算是肥胖?中醫對肥胖又有那幾種分類呢?什麼是蘋果型和梨型肥胖? 我們也會為大家解構坊間一些減肥的誤區:究竟洗腸真的可以減肥嗎? 一些常見的減肥產品:咖啡,濃茶,辣椒,減肥粟米片,騎馬機和震震腰帶又真的可以健康地控制體重和減肥嗎? 嘉賓主持: 陳宇琪註冊中醫師
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妙手銀針 第二十六集〜脂肪肝

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:脂肪肝 — 本港每四名成年人便有一人罹患脂肪肝,究竟什麼是脂肪肝,臨床的症狀如何? 脂肪肝的分類和病因有那些?脂肪肝的預後又會怎樣,為何要積極治療呢? 醫生一般會透過血液樣本分析患者的肝功能,再輔以超音波、電腦斷層掃描、磁力共振掃描等檢查作診斷。但最近本港中文大學引入新檢查技術,可同步檢測肝臟脂肪量及纖維化程度,無創傷之餘,更可及早發現脂肪肝早期患者,準確度達92%。 香港西醫目前還沒有注冊的脂肪肝藥物,但在臨床中也有處方降血糖及降血脂藥物。 中醫治療會按照辨證論治的原則,也會談論一下韓國大熱的肝補充劑珍珠草成效,民間食療冬瓜和山楂的療效又怎樣呢。當然,運動和情緒也是脂肪肝人仕要注意的。 節目中,我們也談論一下荷李活女星安琪蓮娜•祖莉割乳防癌這新鮮大熱的新聞。
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妙手銀針 第二十五集〜病毒性肝炎

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:病毒性肝炎 — 顧名思義 , 所謂肝炎即是指肝臟細胞發炎 。肝炎的分類基於它的成因 , 而由過濾性病毒所引致的肝炎在香港較常見 。 現今已鑑別出最少有六種不同的肝炎病毒 , 分別為甲 、乙 、丙 、丁 、戊和庚型。 甲型和戊型肝炎經由食物傳染 ,而 乙 、丙 、丁和庚 型則主要由血液或體液傳染 。 節目中,我們會淺談每種肝炎的分別,本集重點會放在乙型肝炎。 什麼是急性和慢性肝炎?治療乙肝的目的又是什麼? 國內的乙肝歧視是什麼?有多嚴重? 乙肝的診斷以驗血為主。什麼是"兩對半","大三陽"和"小三陽"? 西醫治療主要有口服的抗病毒藥物和針劑干擾素。 中醫治療會按照辨證論治的原則,主要有八大服藥方針。 坊間常用的雞骨草是否人人可用?還會談論中成藥:片仔黃。 最後,會提醒大家肝的調護及注意事項。
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妙手銀針 第二十四集

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:糖尿病 — 糖 尿 病 患 者 一 般 並 無 明 顯 徵 狀 。 此 病 可 在 檢 查 身 體 時 透 過 量 度 血 糖 水 平 而 診 斷 出 來,但糖尿病患者也可能會出現多吃、多渴、多尿(小便頻密)、體重下降、容易疲倦及易受感染等徵狀。 現今西醫對糖尿病的認知還末找出病因,但會分型為糖 尿 病 I 型 或 胰 島 素 依 賴 型 及 糖 尿 病 II 型 或 非 胰 島 素 依 賴 型 兩大類。 中醫一般叫糖尿病為消渴,病機病因一般會分為先天不足,飲食不節,情志失調和勞慾過度。治療方面,一般針對肺,脾,腎的燥熱,陰虛為主。也會分為上,中,下消及瘀血治療的大方向。 我們還會為大家解開一般糖尿病的誤區,例如澱粉質,肉類,脂肪的攝取等,也會為大家提供一些糖尿病小貼士,如運動,飲食及情緒控制。 要預防糖尿病,消除中央肥胖是最重要的。
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妙手銀針 第二十三集

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:肝,膽,胰的功能概覽 — 今集,我們為大家談論一下肝,膽,胰的功能概覽。 中醫角度要護肝,當然最好滴酒不沾。但如果真的要飲,怎樣才可相對地健康一點淺嘗一下。 還會大家揭開很多坊間對飲酒的謬誤。切除膽囊之後,真的會慌失失嗎? 最後,爲大家介紹一下對肝,膽,胰健康的調護。
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妙手銀針 第二十二集

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:瘟疫,禽流感H7N9 — 要數近期最受人關注,每天追看事態發展的新聞,定必是近日於華東地區漫延的H7N9禽流感莫屬。 幸好,節目播出之時,此病還末侵襲香港,但我們還是特別為大家談論一下瘟疫或一般人所認知的傳染病的概覧。 究竟世衛資料所示,全球致命最多人數的傳染病是什麼,本港高度重視的傳染病又是那幾種? 當然,我們會重點討論H7N9的預防及治療。 特敏福是否可預防禽流感?抗生素對禽流感的治療又會起什麼作用呢? 板藍根是否可預防禽流感?是否人人合用呢? 中藥又有那一條方劑,可挑戰西藥特敏福治療禽流感的領導地位呢? 與其和別人去搶購板藍根,倒不如試試節目中為大家介紹的防流感香囊和熏屋法吧!
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妙手銀針 第二十一集

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:風濕 — 節目播出時,正當春末初夏,也正是痛症多發之時。 坊間中醫和西醫對風濕的定義各有不同,類風濕關節炎又是什麼呢? 中醫著重病機病因為病邪風,寒,濕的辨証,西醫著重病的表徵,西醫也將身體免疫系統有關的疾病歸類於風濕科中。 我們會談論西醫對風濕治療的優劣,介紹中醫對風濕治療的常用藥物,並提醒大家慎用中草藥,中成藥和推拿對治療類風濕關節炎的注意事項。 最後也談論風濕病症的預防調護。
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