主題與"精神爽利"相關的節目

妙手銀針 第四十九集~中醫説夢

主持:呂兆陞中醫師,Easter
主題:中醫説夢 — 回應聽眾嘅要求,一連兩集,我地會討論一下睡眠問題。 今集,從中醫角度談論一下夢這個課題。 一般人可能誤解,一覺醒來精神爽利,昨晚定是睡了一遍無夢的覺。其實,每次正常睡覺都會發夢,甚至佔整體睡覺的兩成時間,只是你醒來時正處於那一階段,決定能否記得夢的內容。 究竟發夢有何作用?對中醫診斷又有意義嗎?
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